عمليات البحث

تحفيز نمو اللحية

تحفيز نمو اللحية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مع البلوغ ، يواجه الذكور تغيرات فسيولوجية مختلفة ومن بينها مظهر اللحية. إذا كنت قد تجاوزت سن البلوغ لفترة طويلة ولم تكن راضيًا عن نمو لحيتك ، فهناك شيء يمكنك القيام به لتحسينها!

دعونا نرى على الفور كيفتحفيز نمو اللحيةمع العلاجات الطبيعية أو أي منتجات مخصصة. في المقال بعنوان "أنا لا أطلق لحية "لقد رأينا ماالأسبابمنقلة اللحيةأو نمو غير متساو للحية على الوجه. أوضحنا لك أن نمو اللحية يتأثر بشدة بالعوامل الهرمونية ، وقبل كل شيء التستوستيرون.

إذا كانت لحيتك لا تنمو كما ينبغي أو غائبة في بعض الأماكن أو كان النمو ضعيفًا ، فقد تحتاج إلى استشارة طبيب أمراض جلدية. من خلال استشارة أخصائي سوف تكون قادرًا على الفهم كيفية تحفيز نمو اللحية حسب احتياجاتك الشخصية. هنا سنرى نصائح عامة مفيدة عالميا.

كيفية تحفيز نمو اللحية

اللحية هي رمزالرجولة... كيف تجعل اللحية تنمو بشكل أسرع؟ من خلال العناية ببشرة الوجه وترطيبها واحترامها للاحتياجات الفسيولوجية لجسمك. دعونا نرى ما هي "الاحتياجات الفسيولوجية" التي يمكن أن يكون لها تأثير قوي على اللحية.

نم جيدًا وعيش مع القليل من التوتر

النوم ثمين. يساعد النوم 8 ساعات في الليلة في الحفاظ على توازن العوامل الهرمونية. يعد أسلوب الحياة المريح ، وإيقاع النوم والاستيقاظ المستمر ، من العوامل الأساسية لحيتك. ربما لم تفكر في الأمر أبدًا ولكن التوتر له تأثير قوي على جسمك. يقلل الكورتيزول (الملقب ب "هرمون التوتر") من فعالية التستوستيرون وبالتالي يبطئ أو يمنع نمو اللحية.

يتبرع

هل تحصل على ما يكفي من البروتين؟ هل ملف المغذيات الدقيقة متوازن بشكل جيد؟ هناك العديد من العناصر الغذائية الأساسية لتركيب الشعر الموجود على وجهك. إلى عن علىتحفيز نمو اللحيةتأكد من حصولك على فيتامينات أ ، ب ، ج وفيتامين هـ ، يجب ألا تنقصها أحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتينات. هذه العناصر الغذائية ضرورية لنمو اللحية والشعر حتى لو ... استمر معدل نمو اللحية بشكل مستقل ومستقل. هذا يعني أنه قد يكون لديك شعر ينمو بسرعة كبيرة ولحية متناثرة مع نمو بطيء ...! الفرق هو بصيلات الشعر على وجهك.

التقشير فرك

جربي تقشير بشرة وجهك أسبوعيًا. بهذه الطريقة سوف تساعد في تحرير بصيلات الشعر عن طريق القضاء على الخلايا الميتة. يمكن أن يكون المقشر الخفيف مفيدًا في تحفيز نمو اللحية.

كريمات الوجه؟ من الأفضل عدم…

يمكن أن يكون استخدام المنظفات والكريمات عقبة أمام بصيلات شعرك. تأكد من استخدام المنتجات التي تحترم درجة الحموضة الفسيولوجية لوجهك فقط. إذا كانت بشرتك رطبة بشكل جيد ، تجنبي استخدام الكريمات المشكوك فيها! تفضل المنتجات الطبيعية وحاول دائمًا قراءة الملصق ... لا أحد يحب تلطيخ وجوههم بمكونات غير معروفة! إذا كنت لا ترغب حقًا في الاستغناء عن كريم الوجه ، فكن على دراية بما تستخدمه.

تجنب الجروح المتكررة

غالبًا ما لا يكون تشذيب اللحية أمرًا سيئًا للحية ، ولكن تحتاج لحيتك إلى وقت لتنمو. "الفترة الحرجة" حوالي 4 أسابيع. إذا كنت تريد أن تنمي لحية ، فتجنب القص لمدة 4 أسابيع على الأقل. فقط في نهاية الأسبوع الرابع ستكون قادرًا على التدخل لتشكيل اللحية التي تفضلها. أنت محق في أن تسأل نفسك عن كيفية تحفيز نمو اللحية ، لكن من الصحيح أيضًا أن كل شيء يجب أن يستغرق وقتًا!

تزايد حكة في اللحية

إذا كنت تعاني من الحكة أو الطفح الجلدي في المراحل الأولى من النمو ، يمكنك تخفيف الحكة باستخدام منتج تم اختباره من قبل أطباء الجلدية. يوصي بعض أطباء الأمراض الجلدية باستخدام كريم للوجه يحتوي على الهيدروكورتيزون ، ويفضل أن تستشير طبيبك.

ترطيب

اشرب الكثير من الماء. يعتبر الترطيب ضروريًا لبشرة صحية ولتحسين نمو اللحية. كن حذرًا ، لن تجعلك أي من هذه العلاجات ، التي يتم تناولها بشكل فردي ، تُنمي لحيتك بسرعة ... بشكل عام ، ومع ذلك ، يمكنها حقًا إحداث فرق!

هل تريد تحفيز نمو اللحية حيث تنقصها؟

في هذه الحالة يصبح الوضع معقدًا. إذا كانت اللحية لا تنمو في بعض الأماكن ، فذلك لأن بصيلات الشعر مفقودة أو لأنها "مشبعة". زيارة طبيب الجلدية هي الخطوة الأذكى! بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من المفيد قراءة المقالة المخصصة لثعلبة اللحية.



فيديو: تكثيف و اطالة شعر اللحية بسرعة - How to Grow a Beard (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Mounafes

    بالتأكيد. وقد واجهته. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع.

  2. Amory

    لقد ضربت العلامة. في ذلك شيء أيضًا بالنسبة لي يبدو أنه فكرة جيدة جدًا. تماما معك سوف أوافق.

  3. Gore

    العبارة المفيدة جدا

  4. Carthach

    بسرعة)))) فكر في ذلك

  5. Mopsus

    على الألغام موضوع مثير للاهتمام إلى حد ما. أقترح عليك مناقشة هنا أو في رئيس الوزراء.

  6. Dylon

    بشكل رائع ، عبارة مسلية للغاية



اكتب رسالة