عمليات البحث

كيفية عمل الفحص الذاتي للثدي


L 'الفحص الذاتي للثدي إنه تدليك يمكن أن تقوم به كل امرأة ، باستقلالية تامة ، من أجل تحديد أي عقيدات والتعرف عليها ، وفهم ما إذا كانت هناك بعض الأضواء المفيدة من أجل إجراء مزيد من التحقيقات أم لا.

من الواضح أن هذا ليس فحصًا سريريًا حقيقيًا. بدلاً من ذلك ، إنها طريقة أفضل وأكثر وعيًا لتكون قادرًا على فحص جسمك بنفسك ، وفي حالة ملاحظة شيء غير طبيعي ، اتصل بالطبيب ليكون قادرًا على إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية بالكامل ، وهو الاختبار الوحيد الذي يمكن اعتباره دقيقًا حقًا من أجل اقتراح التشخيص في الوقت المناسب.

كيف يتم الفحص الذاتي

الآن بعد أن فهمنا أن ملفالفحص الذاتي إنها تقنية مفيدة لتكون قادرًا على اكتشاف العلامات الأولى لشيء ما "خطأ" ، يمكننا أن نخطو خطوة صغيرة إلى الأمام ونحاول فهم كيفية تنفيذ هذه التقنية.

أول شيء عليك فعله هو الوقوف أمام المرآة ووضع يديك على ضلوعك. لذلك ، تدريجيًا ، سيتعين عليك محاولة فهم ما إذا كانت هناك أي تغييرات في منطقة الحلمة أو الجلد: فكر في التورم أو الاحمرار غير الطبيعي أو العقيدات ، فقط لتسمية المؤشرات الرئيسية لشيء خاطئ. بعد ذلك ، يمكنك المضي قدمًا برفع ذراعيك فوق رأسك للبحث عن تعديلات أخرى محتملة.

بعد هذه المرحلة الأولى ، يمكننا أن نخطو خطوة أخرى للأمام ، وبمساعدة ثلاثة أصابع ، نحسس الثدي بحركات لولبية ، بدءًا من الإبطين وصولاً إلى الحلمتين. وبهذه الطريقة سيكون من الممكن التحكم بفعالية في تجاويف الصدر والإبط بالكامل. بالطبع ، إذا لاحظت وجود كتلة أو بعض المخالفات الأخرى ، فالشيء الصحيح الذي يجب فعله هو أن تحجز على الفور فحصًا لأمراض النساء يمكنه إجراء أي معلومات مفيدة.

متى يتم الفحص الذاتي؟

تتساءل العديد من النساء عن عدد المرات التي قد يكون من المفيد فيها إجراء الفحص الذاتي. نظرًا لأنه سؤال متكرر جدًا ، يمكننا فقط أخذ هذا التلميح والإجابة على أنه - حتى إذا لم يكن هناك نوع من التكرار "المثالي" - يجب ممارسة هذا النشاط مرة واحدة على الأقل شهريًا.

من المستحسن أيضا إجراء الفحص الذاتي عندما يكون الثدي رخوًا، أو بعد 2-3 أيام من انتهاء الدورات المنتظمة ، ويجب عليك الاستمرار في هذه العادة الجيدة مدى الحياة ، مع الأخذ في الاعتبار أن خطر الإصابة بسرطان الثدي لا يتلاشى بالتأكيد مع تقدم العمر.

ما هو الفحص الذاتي للثدي؟

في هذه المرحلة ، نريد دمج تحليلنا المتعمق حول الفحص الذاتي للثدي من خلال فهم سبب أهمية قضاء بضع دقائق كل شهر في تنفيذه. إنها في الواقع ممارسة سريعة وبسيطة للغاية ، ومع ذلك لها فائدة كبيرة ولا ينبغي التقليل من شأنها.

يعد الفحص الذاتي للثدي في الواقع طريقة مفيدة للغاية لتحسين المعرفة بالثدي وتقييم التشريح والاتساق والخصوصية. لذلك من المهم أن تصبح المرأة على دراية كاملة بخصائص ثدييها ، وبالتالي فإنها ستقوم بتقييم التغيرات من أي نوع ، والتي قد تظهر على مدار الأشهر ، مثل التورم والاحمرار والفقدان.

من الواضح في هذه السيناريوهات أن الفحص الذاتي لا يمكنه فعل المزيد. باختصار ، لا يمكن ، من خلال الفحص الذاتي ، الوصول إلى تشخيص لأي نوع من أنواع الأمراض. لذلك من الجيد زيارة الطبيب على الفور لمعرفة ما إذا كان هناك خطأ أم لا.

عند القيام بذلك ، من الجيد أن نتذكر أن الفحص الذاتي يجب أن يواجه الصفاء المناسب. على وجه الخصوص ، من الجيد التأكيد على أن أي تشوهات في ثدييك هي في الواقع في معظم الحالات الخراجات الحميدة أو ضأن، أو مرة أخرى الأورام الليفية الغدية التي لا تتوافق بالضرورة مع النتائج السيئة ، ولكن في معظم الحالات تحتاج فقط إلى السيطرة عليها.

مما سبق ، يجب أن تفهمي أن الفحص الذاتي للثدي لا يجب أن يكون لحظة قلق ، دليل على الحقيقة. بدلاً من ذلك ، يجب تفسيرها على أنها بادرة وقائية توضح الاهتمام الكبير الذي توليه لصحتك.

في الواقع ، نتذكر كيف أن الوقاية والتشخيص المبكر يمثلان العناصر الأساسية للقدرة على مكافحة أمراض الثدي.

الفحص الذاتي وتصوير الثدي بالأشعة

عند إجراء الفحص الذاتي ، من الممكن أن تواجه عقيدات صغيرة في "رحلتك". لكن كن حذرًا: من الصعب تحديد العقيدات التي يقل قطرها عن سنتيمتر واحد باستخدام يديك ، بينما من الممكن في التصوير الشعاعي للثدي الحديث تحديد العقيدات حتى في الحالة الأولية ، التي يبلغ قطرها 2 مم.

لهذا السبب ، بالإضافة إلى الفحص الذاتي ، من الضروري أن تكوني البطل في روتين يتضمن زيارة التصوير الشعاعي للثدي بعد سن 35 عامًا.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن وتيرة الزيارة من هذا النوع قد لا تكون قريبة جدًا من الوقت (على سبيل المثال ، بعد سن الخمسين يمكنك الذهاب إلى زيارة كل عامين) ، ولكن يجب عدم الاستهانة بها أبدًا ، لأنها أفضل طريقة لفهم حالتك الصحية في منطقة من الجسم معرضة بشكل خاص للمخاطر.


فيديو: كيفية الفحص الذاتي للثدي. للفحص المبكر عن اورام الثدي #اوعديناتفحصي (كانون الثاني 2022).